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Détox Massage : 5 postures de yoga pour bien digérer les repas de fête

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Détox: 5 postures de yoga pour bien digérer les repas de fête Apéro, entrée, plat, dessert, champagne, chocolats, le repas de Noël est un gouffre alimentaire… C'est indéniable : pendant les fêtes de fin d'année, nous avons tendance à manger plus que d'habitude. Alors pour ne pas surcharger l'organisme, la plateforme de cours de yoga on line Oly Be vous donne 5 postures de yoga qui permettent de booster la digestion. A vos tapis !